Seminarangebot 2024
Klarheit – Ruhe – Kraft
Inspirationen und Übungen aus der Welt der Achtsamkeit – über eine verbesserte Selbstwahrnehmung (Klarheit) zu mehr Selbsterkenntnis (Ruhe) hin zu mehr Selbstfürsorge (Kraft).
Wann: Januar – April 2024
6 Termine, 14-tägig am Samstag von 10-13 Uhr:
Samstag, 27.01.2024: Ankommen bei mir – wie komme ich zur Ruhe?
Samstag, 10.02.2024: Vom Autopiloten zum bewussten Leben
Samstag, 24.02.2024: Meine innere Haltung – nehme ich die Welt so wahr, wie sie ist?
Samstag, 09.03.2024: Mein Umgang mit mir selbst – wie kann ich noch besser für mich sorgen?
Samstag, 23.03.2024: Wie gehe ich mit meinen Gefühlen um – wer steuert wen?
Samstag, 06.04.2024: Mein Umgang mit meinen Mitmenschen – Wege zu einem respekt- und liebevollen Umgang mit anderen.
Ort: Oniva in 29591 Niendorf I, Nr.3
Preis für 6-teiliges Seminar : 295,- Euro
Anmeldung bitte via Kontakt
Im Alltag Ruhe und Gelassenheit finden ist ein Wunsch, den viele Menschen in sich tragen. Die Frage ist: wie kann uns das gelingen? Ein wesentliches Element ist der bewusste und achtsame Umgang mit uns selbst und die daraus erwachsende Fähigkeit, unser Leben in eine Quelle der Freude zu verwandeln.
Wir sind hier um glücklich zu sein.
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die mehr Erfüllung und Zufriedenheit aus ihrem DaSein schöpfen wollen.
Ich lade Dich ein zu einem kreativen Prozess, der sowohl Raum für Entspannung und Bewegung bietet, als auch die zunehmende Fähigkeit zu Selbsterkenntnis, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit erschafft.